Die letzten kühlen Tage stehen noch vor der Tür, dann wird es auch schon wieder wärmer. Der lang ersehnte Frühling kommt immer näher. Über die Tatsache Wärme können sich leider nicht alle freuen, wie zum Beispiel Menschen mit Krampfadern. Allgemein sind Leute betroffen, welche ein nicht optimal funktionierendes Venensystem haben. Für sie bedeutet Wärme mehr Beschwerden. Schon in den ersten Tagen vom Frühling stehen die Krampfadern deutlicher hervor und die Beine fühlen sich schwerer an. Auch Schwellungen im Knöchelbereich sind bei Wärme stärker ausgeprägt. Sind auch Sie von solchen Beschwerden betroffen?
Einfache Tipps bei Krampfadern in der Wärme
Entscheiden Sie sich für gesunde Beine! Mit nur einigen guten Tipps fühlen sich die Beine leichter an, Krampfadern stehen weniger hervor. Natürliche Stoffe wie Bioflavonoide, welche in der Zitrone enthalten sind oder Rosskastanienextrakte können die beschriebenen Symptome lindern. Tragen Sie im Sommer zusätzlich Kompressionsstrümpfe. Für die warmen Monate bieten sich die Strümpfe der Reihe Venosan 4002 an, durch den hohen Tactel-Gehalt sind sie leicht und atmungsaktiv. Auch gut geeignet sind die Sigvaris Magic oder Sigvaris Comfort.
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Warum schmerzen Krampfadern mehr wenn es warum ist?
Jeder warme Tag bedeutet auch Beschwerden in den Beinen von Patienten mit Krampfadern. Was sind die Gründe, weshalb sich Krampfadern vor allem im Sommer lästig verhalten? Im Winter muss der Körper Wärme sparen, um nicht auszukühlen. Im Sommer trifft das Gegenteil ein: Um überschüssige Wärme an die Körperoberfläche zu bringen, wird die Durchblutung der Haut gesteigert, die oberflächlichen Venen werden weit gestellt. Bei venenstarken Personen führt dies noch nicht zu Beschwerden. Besteht jedoch eine Bindegewebeschwäche, so weiten sich die Venen weiter aus. An einem gewissen Punkt können die Venenklappen nicht mehr richtig schliessen und es kommt zum Reflux. Um diese Situation zu kontrollieren reichen Stützstrümpfe nicht aus. Kompressionsstrümpfe der Klasse zwei sind angezeigt.
Austritt von Flüssigkeit ins Gewebe
Durch den erhöhten Druck tritt mehr Flüssigkeit ins Gewebe, was die Beine anschwellen lässt. So entsteht das Gefühl von schweren und müden Beinen. Mehr Spannung der Venen und eine Verminderte Gewebepermeabilität würden die Symptome beheben. Nun Spannung ist mit medizinischen Kompressionsstrümpfen möglich, wie kann der Flüssigkeitaustritt vermindert werden? Genau hier setzt die Wirkung der natürlichen Stoffe ein. Bioflavanoide, Hesperidin und Extrakte der Rosskastanie sorgen dafür, dass die Gefässwand weniger durchlässig ist. So ist der Flüssigkeitsverlust ins Gewebe kleiner und es treten weniger Schwellung und Schmerzen auf.
Kompressionsstrümpfe im Sommer
Aus den oben genannten Gründen ist das Tragen von Kompressionsstrümpfen im Sommer besonders wichtig. Oft werden die Strümpfe jedoch beiseite gelgegt und es wird auf die nötige Wirkung verzichtet. Kaufen Sie Kompressionsstrümpfe, in denen Sie sich auch wohl fühlen. Achten Sie auf ein atmungsaktives Gewebe mit Mikrofaseranteil. Oft wird fälschlicherweise davon ausgegangen, dass es im Sommer zum Hitzestau in den Beinen kommt. Die Verbesserte Durchblutung bewirkt jedoch genau das gegenteil (sofern eine gute Wärme- und Feuchtigkeitsregulation gewährleistet ist). Einige Beispiele von guten Kompressionsstrümpfen im Sommer:
Venosan 4001 ADH: Der leichter Kompressionsstrumpf KKL.1 mit Tactel sorgt für eine optimale Feuchtigkeitsregulation und verhindert unangenehmes Schwizen. Das Haftband hält den Strumpf sicher an Ort und stelle.
Varisan Lui&Lei: Ebenfalls ein leichter KKL. Kompressionsstrumpf mit hohem Baumwollanteil (40%) für uneingeschränkten Tragekomfort bei höheren Temperaturen.
Venosan 5002 ADH: Diese Kompressionsstrümpfe sind für höchste Ansprüche. Die einzigartige Silberfaser garantiert neben der antibakteriellen Wirkung auch eine unvergleichliche Wärmeleitfähligkeit. Für sensible Haut kann auch ein Modell aus der 7000er Reihe sinnvoll sein.
Sigvaris Magic II: Der leicht transparente Kompressionsstrumpf mit seidigem Glanz. In über 10 Farben erhältlich.
