Kompressionsstrümpfe werden angemessen. So findet man die passende Grösse und kann von der vollen Wirkung profitieren. Das Anmessen ist keine Hexerei, sodass man es problemlos selbständig zu Hause machen kann. Das hat sogar Vorteile – welche erfahren Sie hier. Erfahren Sie hier auch, wie Sie Ihre Beine ganz einfach selber vermessen können.
!slideshow_deploy!Selber messen leicht gemacht
Sie müssen in kein Ladengeschäft um Ihre Kompressionsstrümpfe anmessen zu lassen. Es sind auch keine speziellen Fachkenntnisse nötig, um die richtige Grösse zu ermitteln. Das kann man problemlos selber zu Hause erledigen. Gerade wer Schwellungen hat, misst besser selbständig, denn bis man in einem Geschäft ist, ist das Bein bereits angeschwollen, sodass die Masse nicht mehr stimmen.
Legen Sie ein Massband, ein Blatt Papier und einen Stift bereit, dann kann’s schon losgehen!
Voraussetzungen
Um die exaktesten Masse zu ermitteln, sollte man auf folgende Punkte achten.
- Keine Schwellung: Gemessen wird immer am Morgen, sofort nach dem Aufstehen, noch vor dem Duschen. Zu diesem Zeitpunkt sind allfällige Schwellungen am geringsten. Wer keine Schwellungen hat, kann auch während dem Tag messen.
- Locker messen: Verwenden Sie ein weiches Massband. Es soll überall an der Haut anliegen, aber nicht spannen oder gar einschneiden. (Wer kein Massband hat, kann auch eine Schnur ums Bein legen und die Länge anschliessend an einem Massstab ablesen.)
- Beidseitig messen: Wenn Sie nicht sicher sind, ob beide Beine gleich gross sind, messen Sie sicherheitshalber an beiden Beinen separat.
- Ergebnis notieren: Schreiben Sie die Masse auf.
Extra Tipps für Lymphödempatienten
Kaufen Sie neue Strümpfe erst am Ende der Entstauungsphase, wenn das Bein maximal entstaut ist. „Tricks“ wie Spannmasse, oder den Strumpf einfach eine Nummer kleiner zu wählen, führen unweigerlich dazu, dass man den falschen Strumpf erhält und damit nicht zufrieden ist.
Die maximale Entstauung erreicht man durch die Kombination von manueller und apparativer Lymphdrainage (z.B. VASOprime). Zwischen den einzelnen Sitzungen wird das Bein eingebunden, oder mit der modernen Circaid Manschette versorgt. Sie wirkt gleich wie ein Verband, kann aber selbständig angewendet werden und trägt deutlich weniger auf.
Hier erfahren Sie mehr über die Entstauungstherapie.
Messpunkte
Wer ein komplettes Massschema für Kompressionsstrümpfe betrachtet, könnte meinen das Anmessen sei schwierig, dem ist aber nicht so. Es werden lediglich zwei bis vier Umfangmasse benötigt, sowie die Länge.
Umfangmasse
Die möglichen Messpunkte für Kompressionsstrümpfe sind genormt, genauso wie ihre Bezeichnung.
- cB = Fesselumfang: Es wird an der dünnsten Stelle oberhalb des Knöchels gemessen.
- cC = Wadenumfang: Messen Sie an der dicksten Stelle der Wade.
- cD = Unterknieumfang: Gemessen wird ca. 2 Finger breit unterhalb der Kniekehle.
- cG = Oberschenkelumfang: Gemessen ca. 5 cm unterhalb des Schritts. Wird nur für Schenkelstrümpfe und Strumpfhosen benötigt.
Längenmass
Die Länge wird immer an der Beininnenseite gemessen. Falls Sie Ihre Füsse im Stehen nicht erreichen, können Sie auch eine/n Bekannte/n um Hilfe bitten.
- lD = Länge von Kniestrümpfen: Gemessen wird vom Boden bis 2 Finger breit unterhalb der Kniekehle.
- lG= Länge von Schenkelstrümpfen und Strumpfhosen: Messen Sie vom Boden bis 5cm unterhalb des Schritts.
Die richtige Grösse wählen
Nehmen Sie Ihr Blatt mit den notierten Massen zur Hand und vergleichen Sie Ihre Masse mit der Grössentabelle des gewünschten Strumpfs. Beginnen Sie immer beim Messpunkt cB und wählen Sie immer die grössere Variante, wenn zwei Grössen für Ihre Masse passen.
Tipp: Ein Mass passt nicht in die Grössentabelle? Schauen Sie sich andere Strümpfe an, jeder Hersteller hat andere Grössentabellen!
Spezielles bei Massstrümpfen
Ungefähr 95% der Beine können mit vorkonfektionierten Strümpfen versorgt werden. Passt kein Strumpf von keiner Marke, ist eine Massanfertigung nötig. Hierfür werden die Beine viel genauer vermessen.
Massblatt: Wenn Sie bei Kompressionsstruempfe.ch Massstrümpfe bestellen, senden wir Ihnen ein Massblatt mit Bild zu, in dem Sie Ihre Messergebnisse eintragen können. Ausserdem stehen wir Ihnen bei Fragen gerne zur Verfügung.
Anzeichnen: Zu jedem Umfangmass, wird das entsprechende Längenmass benötigt. Am besten zeichnet man die Stelle des Umfangmasses mit einem Schminkstift an, damit die dazugehörige Länge korrekt ermittelt wird.
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