Das Lymphödem wird gemeinhin als schmerzfreie Schwellung beschrieben. Das trifft so aber nicht auf alle Lymphödempatienten zu. Viele leiden unter Spannungsbeschwerden und Berstungsgefühlen, weil die Schwellung den Druck im Gewebe stark erhöht. Hier erfahren Sie, was Sie gegen die Schmerzen bei Lymphödem unternehmen können.
Die richtige Therapie ist entscheidend
Schmerzen bei Lymphödem treten immer dann auf, wenn die Schwellung nicht ausreichend behandelt wird. Das Wasser im Gewebe sorgt für einen unangenehmen Druck und spannt die Haut. Entscheidend um Schmerzen bei Lymphödem vorzubeugen ist also eine gezielte Behandlung und Kontrolle der Schwellungen. Das Therapiekonzept bei Lymphödem heisst komplexe physikalische Entstauungstherapie (KPE) und setzt sich wie folgt zusammen:
- Lymphdrainage: Der Lymphabfluss wird durch eine Massage angeregt, damit die Schwellungen zurückgehen.
- Kompressionstherapie: In einer ersten Phase sorgen Verbände oder adaptive Klettbandagen dafür, dass die Extremität nach der Lymphdrainage nicht wieder anschwillt. Nach einigen Wochen wird der Verband durch Kompressionsstrümpfe ersetzt. Die Strümpfe müssen jeden Tag getragen werden, um Schwellungen und Schmerzen vorzubeugen.
- Entstauungsübungen: Regelmässige Gymnastikübungen unterstützen den Lymphabfluss im Alltag.
- Hautpflege: Bei Lymphödem neigt die Haut zu Trockenheit und muss regelmässig gepflegt werden.
Leider ist es so, dass nicht alle Lymphödempatienten richtig versorgt sind. Häufig werden keine Kompressionsstrümpfe verschrieben oder getragen. Auch die Anzahl der verordneten Lymphdrainagen kann unzureichend sein. Der erste und wichtigste Schritt um Schmerzen bei Lymphödem zu lindern, ist die korrekt durchgeführte KPE. Sprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt, wenn Sie denken, dass die verordnete Therapie nicht ausreicht, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Schmerzhafte Schwellungen selber kontrollieren
Langes Stehen und Sitzen durch den Tag belasten die Gefässe, sodass mehr Flüssigkeit ins Gewebe austritt. Spannungsschmerzen bei Lymphödem treten deshalb in der Regel gegen Abend auf. Viele Patienten wünschen sich deshalb Behandlungsmöglichkeiten für zu Hause, die sie selbständig anwenden können. Wir stellen Ihnen die besten Hilfsmittel vor, mit denen Sie Ihre Schwellungen und Schmerzen bei Lymphödem selber unter Kontrolle bringen.
VASOprime Lymphdrainagegerät
Die manuelle Lymphdrainage bei der Physiotherapie ist zeitaufwändig, teuer und es werden nur eine beschränkte Anzahl Sitzungen von der Krankenkasse vergütet. Ausserdem ist die manuelle Lymphdrainage immer an einen Termin gebunden.
Mehr Flexibilität bietet ein Lymphdrainagegerät für zu Hause. Es ergänzt die manuelle Lymphdrainage optimal, denn es kann jederzeit selbständig zu Hause angewendet werden. Nehmen die Schwellungen und Schmerzen gegen Abend zu, können sie in nur einer halben Stunde effektiv gelindert werden.
Das VASOprime wave 4 Lymphdrainagegerät ist für die selbständige Anwendung zu Hause konzipiert und deshalb besonders einfach in der Anwendung. Es sind sowohl Manschetten für das Bein, wie auch für den Arm erhältlich, damit Arm- und Beinlymphödeme damit behandelt werden können.
Das Gerät erzeugt eine Wechseldruckmassage, die Schwellungen schnell behandelt, dadurch lassen auch Spannungsschmerzen nach.
Adaptive Klettbandagen
Nicht immer reicht die Wirkung der Kompressionsstrümpfe aus, um die Schwellungen zu kontrollieren. Oder aber die Strümpfe werden von den Patienten nicht regelmässig getragen. Hier sind adaptive Klettbandagen eine gute Lösung.
Die Verbände sind einfach anzuziehen, denn die Vorderseite lässt sich vollständig Öffnen und wird mit Klettverschlüssen zugemacht. Weiches, leicht gepolstertes Material sorgt nicht nur für einen guten Tragekomfort, sondern auch für eine effiziente Kontrolle der Schwellungen.
Adaptive Klettbandagen können sowohl in der ersten Phase der KPE anstelle von Kompressionsverbänden getragen werden, wie auch als Ersatz oder Ergänzung zu Kompressionsstrümpfen in der zweiten Phase der KPE.
Viele Lymphödembetroffene schätzen adaptive Kompressionsbandagen im Alltag. Sie bieten vielseitige Möglichkeiten die Schwellungen und damit einhergehende Spannungsschmerzen positiv zu beinflussen.
Nehmen die Schwellungen trotz Kompressionsbestrumpfung zu, kann man die Klettbandage darüber tragen. Aber auch für eine komfortable Behandlung in der Nacht, oder als unkomplizierte Versorgung nach z.B. nach dem Schwimmen eignen sich die praktischen Bandagen.
Adaptive Klettbandagen werden von verschiedenen Herstellern angeboten. Bei kompressionsstruempfe.ch können Sie aus den Klettbandagen Circaid, ReadyWrap und Juzo ACS Light wählen.
Die richtigen Kompressionsstrümpfe
Bei Lymphödem ist ein Kompressionsstrumpf mit hoher Stiffness erforderlich.
Nicht alle Kompressionsstrümpfe bieten die gleiche Wirkung. Wer täglich an Spannungsbeschwerden leidet, wurde allenfalls nicht mit den richtigen Kompressionsstrümpfen versorgt. Wichtig ist, dass Lymphödempatienten Kompressionsstrümpfe mit hoher Stiffness wählen. Eine hohe Stiffness bedeutet, dass die Strümpfe nur wenig elastisch sind und so den Schwellungen gut entgegenhalten können. Bei Lymphödem sind z.B. die Juzo Dynamic, Venosan 7002, mediven forte oder Varisan Top Micro geeignet.
Wenn diese rundgestrickten Kompressionsstrümpfe mit hoher Stiffness keine ausreichende Wirkung bringen, sind flachgestrickte Kompressionsstrümpfe wie die Juzo Expert notwendig.
Alle vorgestellten Produkte um Schmerzen bei Lymphödem zu behandeln, finden Sie im Strumpfshop.